喝白梅花茶对身体好吗,喝白梅花和玫瑰花代茶有禁忌吗

枸杞薏米茶

食材：炒薏米、枸杞、红枣。

方解：

炒薏米：健脾助运

枸杞：滋补肝肾，还能减轻肝损伤、辅助降血脂[1]

红枣：健脾、补气血

用法：食材提前泡开，然后放进豆浆机里打成豆浆喝。或者各取少量泡水代茶饮。

适宜人群：肝脾湿热的人，以及经常熬夜、劳累的普通人。

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伤肝的第三阶段：肝肾亏虚、气滞血瘀

如果第二阶段还没得到有效控制，就有可能发展到最让人害怕的最后一个阶段。

在这个阶段，病人的肝脏长期受损，有的已经出现了肝硬化的表现，比如腹水、肝掌、蜘蛛痣、黄疸等。