今天跟大家分享一下,经常熬夜,如何护肤最有效?
1、定期去角质
睡眠不足,容易完成老旧角质堆积,肌肤吸收能力下降,使得脸色总是蜡黄暗沉,定期做下深层清洁,可以用泥膜等吸附性产品,吸出污垢,提升肌肤吸收能力和保证后续肌肤的吸收营养。
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2、晚睡但不要晚清洁肌肤
尽可能把清洁肌肤时间提前,可以减少肌肤负担,预防粉刺跟痘痘。所以建议:下班回到家就卸妆跟清洁面部肌肤,让肌肤晚睡前就可以自由呼吸。特别是夏天,出油增多,不要让油光哪怕多停留一秒。
3、深层补水
晚睡会让肌肤变得干燥,因为锁水能力下降,所以睡前一定要做高效的、深层补水并轻轻按摩肌肤。
4、使用修复产品,提升肌肤抗氧化能力
晚十点到凌晨两点是肌肤的修复时间,在十点使用肌肤修复面膜和精华,不仅能舒缓肌肤问题,还能提升抗氧化能力,改善肌肤暗沉问题。
学会熬夜后护肤小知识,大家就可以一起美美哒[大笑]