女性长期吃鹅蛋会有四个好处,五种人不宜吃鹅

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-02 00:20:44

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儿媳妇*,忙坏了老太婆

女性长期吃鹅蛋会有四个好处,五种人不宜吃鹅(1)

家里的老太婆是一个特别爱操心的命,前段时间天天催着儿子要二胎,一见面就与儿子絮絮叨叨,特别“讨人烦”。还好,儿子也大度,每次都是笑嘻嘻的,总是唯唯诺诺应承着老太婆。当得知儿媳妇怀二胎后,可忙坏了家中的老太婆,天天赶集去“淘鹅蛋”,每次总是去农村大集上买那种家养的鹅蛋。这种还真不好买,偶尔能碰上那种老年人守着三五个,老太婆每次都像发现新大陆一般,不管多贵,全部包圆。也经常向家人炫耀:“大孙子这么白净,幸亏当时经常吃鹅蛋、去胎毒。”

营养搭配很重要

女性长期吃鹅蛋会有四个好处,五种人不宜吃鹅(2)

*吃鹅蛋,能不能去胎毒,姑且另当别论;但是,从营养学上来说,还是大有裨益的。不管是鸡蛋,还是鹅蛋,含有丰富的卵磷脂,这是胎儿大脑、神经发育必不可少的营养元素,建议*期间,适当多吃点鹅蛋或者鸡蛋。黄瓜是一种维生素含量丰富的食材,这次就选用了黄瓜与鹅蛋搭配,来做一道最家常的鹅蛋炒黄瓜,比起那种单纯煮鹅蛋来说,不容易吃腻了,用料也简单。儿媳妇*,老太婆天天赶集买鹅蛋,老传统不能丢,常吃对胎儿好。

鹅蛋炒黄瓜

女性长期吃鹅蛋会有四个好处,五种人不宜吃鹅(3)

主料:鹅蛋2个、黄瓜1根

配料:姜10克

调料:花生油40克、盐2克

制作过程

女性长期吃鹅蛋会有四个好处,五种人不宜吃鹅(4)

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