莲藕胡萝卜素汤,萝卜莲藕素汤

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 02:34:57

桃胶银耳雪梨汤

桃胶银耳雪梨羹,加了银耳和雪梨,炖出来的甜羹不仅有美容养颜,还能润肺化痰、生津去燥,全家老小都能喝~

莲藕胡萝卜素汤,萝卜莲藕素汤(9)

食 材

主料:桃胶5块、银耳30克、红糖3勺、雪梨半个

辅料:水适量

食 材

1. 桃胶放入大碗中,加满清水,提前泡发一夜,银耳提前泡半小时即可。

2. 把桃胶泡发到用手捏一下,柔软没有硬芯即可,将它捏碎成小块,过筛冲洗,去掉黑色的杂质。

莲藕胡萝卜素汤,萝卜莲藕素汤(10)

3. 把处理好的桃胶、剪碎的银耳倒入小锅中,加适量清水,开大火煮沸,再小火煮半小时左右。

莲藕胡萝卜素汤,萝卜莲藕素汤(11)

4. 待桃胶煮至稍微粘稠的程度,将雪梨削皮,切小块,用模具刻出花形,和红糖一起倒入锅中。

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