第4步:5分钟后,沿着锅边点少许陈醋,撒少许葱花即可起锅食用。
第二宝:茼蒿
春天正是养肝的时候,而肝对应的颜色是绿色,所以在春分时,多吃一些绿色,更有利肝脏的健康。比如茼蒿就是最适合在春分吃的蔬菜,隔天吃一次,更有利于肝脏的排毒。
【推荐菜肴】:茼蒿炒年糕
【原材料准备】:茼蒿150克、年糕20克、蒜末、干辣椒、食盐、鸡精、生抽、食用油适量。
【详细做法】:
第1步:首先将茼蒿处理干净,然后把茼蒿冲洗干净,接着再把茼蒿切成碎末即可。
第2步:锅中放入适量的水,把水烧到滚沸后,然后把年糕放入到锅中,大火将年糕焯水30秒即可捞出。