春分吃的食物介绍,春分吃什么好得快

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 03:03:31

第4步:5分钟后,沿着锅边点少许陈醋,撒少许葱花即可起锅食用。

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第二宝:茼蒿

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春天正是养肝的时候,而肝对应的颜色是绿色,所以在春分时,多吃一些绿色,更有利肝脏的健康。比如茼蒿就是最适合在春分吃的蔬菜,隔天吃一次,更有利于肝脏的排毒。

【推荐菜肴】:茼蒿炒年糕

【原材料准备】:茼蒿150克、年糕20克、蒜末、干辣椒、食盐、鸡精、生抽、食用油适量。

【详细做法】:

第1步:首先将茼蒿处理干净,然后把茼蒿冲洗干净,接着再把茼蒿切成碎末即可。

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第2步:锅中放入适量的水,把水烧到滚沸后,然后把年糕放入到锅中,大火将年糕焯水30秒即可捞出。

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