油麦菜鸡蛋虾能一起吃吗,油麦菜和虾仁可以一起吃吗

3、准备葱姜水: 葱段与姜块热水泡开，此神仙水分次少量倒入肉馅中能很好去腥保鲜;小木耳泡发，木耳不可长时间泡，免毒素析出。

4、葱姜水与肉搅拌

5、加淀粉，蚝油，生抽搅拌

6、加入香菇丁，木耳丁，藕丁与虾肉滑和合。用了装水果的塑料盒作为搅拌盒，免了过后洗碗的麻烦。