天天上课想睡觉是什么原因,上课天天睡觉怎么回事

其实很多同学在课上犯困，也不是自己自愿的，他们仍然坚持着，挣扎着，但是最后还是在挣扎中失败了，除了季节的交替，为什么会让同学总是犯困呢？

1. 熬夜

熬夜现在是学生的普遍现象，很多同学在很晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜，现在的网络发达，很多同学都会迷恋手机，甚至离不开手机，手机上面可以玩游戏，可以刷视频，学生早上起的早，晚上睡得晚，所以第二天上课的时候就会出现犯困，注意力不集中的现象。

2. 亚健康状态

很多同学的由于长期处于缺乏锻炼，每天除了吃饭，睡觉，就是学习，很少会有运动的时候，所以导致身体素质很差，很容易感冒生病，这样的身体状态也很难保证注意力集中。

最近，教育部发布了通知，将体育列入了中考的考试科目中，教育的更新改革，让很多同学能够积极的锻炼，不要死读书，要全面的发展，德智体美劳，让学生能够有一个良好的身体素质，良好的身心。

3. 对学习不感兴趣

对于一些同学尤其是学渣同学来说，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时候下课，下课之后去做什么，从来都不会想应该怎样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。