荤素搭配家常菜食谱,荤素搭配合理的菜谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 07:35:35

准备食材:鸡蛋,青椒,酱汁。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入辣椒面、生抽、蚝油、食盐、鸡精、淀粉和少许清水,搅拌均匀即可。

2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。青椒去蒂,洗净后切成小段备用。

3、起锅烧油,油热后放入青椒煎一下,煎至表面起虎皮状,盛出备用。

4、锅中底油,放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散,再倒入青椒,加入豆瓣酱翻炒均匀,炒出红油。

5、最后倒入提前备好的酱汁,焖煮入味即可出锅装盘开吃。

五、红烧排骨

荤素搭配家常菜食谱,荤素搭配合理的菜谱(5)

准备食材:排骨,姜片,葱段,冰糖,八角,桂皮,香叶,白芝麻。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入排骨翻炒均匀上色。

3、接着加入姜片、葱段、八角、香叶、桂皮、生抽、蚝油和老抽,翻炒均匀炒出香味。

4、然后加入适量清水没过食材,盖上盖子炖煮四十分钟。煮好后,开大火收汁,撒上白芝麻即可出锅装盘开吃。

六、炒猪耳朵

荤素搭配家常菜食谱,荤素搭配合理的菜谱(6)

准备食材:猪耳朵,青红椒,蒜苗,姜蒜末。

做法步骤:

1、猪耳朵卤好之后,切成条。青红椒去蒂,洗净后切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入姜蒜末、蒜白和花椒翻炒出香味,再放入猪耳朵翻炒片刻炒熟。

3、接着放入青红椒、生抽、蚝油、食盐、鸡精和白糖调味,翻炒均匀炒至入味,最后放入蒜苗炒至断生即可出锅装盘开吃。

七、蒜苗炒肉丝

荤素搭配家常菜食谱,荤素搭配合理的菜谱(7)

准备食材:蒜苗,肉丝,姜蒜末,小米辣,剁椒酱。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净切成丝,加入料酒、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。蒜苗清洗干净后切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入肉丝翻炒,炒至变色炒熟后盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入姜蒜末和小米辣炒出香味,再放入剁椒酱翻炒出红油,然后放入剁椒酱翻炒均匀。

4、最后放入蒜苗,加入蚝油和味精调味,翻炒均匀炒至入味,蒜苗炒至断生即可出锅装盘开吃。

八、荷兰豆炒腊肉

荤素搭配家常菜食谱,荤素搭配合理的菜谱(8)

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