吃蒜苗的最佳时期,蒜苗生吃还是炒熟吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 21:19:37

2.锅里烧油

把油烧到5成热,倒入杏鲍菇,快速过油炸一下,炸30秒钟就可以倒出控油。锅内留底油,倒入刚才准备的葱姜等小料,翻炒出豆瓣酱的红油,倒入炸过的杏鲍菇,快速的翻几下,再加入一勺生抽,把生抽翻匀

吃蒜苗的最佳时期,蒜苗生吃还是炒熟吃(13)

3.开始调味

加入鸡粉2克,胡椒粉1克,食盐2克,快速把调料翻匀化开,倒入红椒丝和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,随便翻几下,3层熟就可以出锅装盘。

吃蒜苗的最佳时期,蒜苗生吃还是炒熟吃(14)

四、【蒜苗炒牛肉】

吃蒜苗的最佳时期,蒜苗生吃还是炒熟吃(15)

1.准备食材

牛肉350克,切成均匀薄片,牛肉最好选牛里脊,没有筋膜,肉质软嫩,顶刀切出的牛肉更平整,比较好嚼。生姜一小块,切成菱形片,大蒜几粒,切成片,泡椒两根,切成圈,全部放在同一个盆中。洗净的蒜苗一把,斜刀切成段,红椒一片,切成宽条,为菜品增色。

吃蒜苗的最佳时期,蒜苗生吃还是炒熟吃(16)

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