早餐是我们一天当中最重要的一餐,对于营养的需求比较高,而大多数人在早上都比较忙碌,很难做一顿比较好的早餐,下面给大家介绍好吃又简单的十道早餐,有时间可以做起来。
1. 三明治
三明治也是一种常见的早餐,第一次做方法没有任何技术要求,也不需要厨艺能够轻松做出美丽的营养早餐,使用面包片,加上自己喜欢吃的酱料配上煎蛋以及蔬菜,就是一顿简餐营养的早餐。
2. 皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是南方地区吃的比较多的早餐,营养又美味,制作方法也很简单,是用大米煮成粥之后加上瘦肉和皮蛋再煮好,出锅的时候加上点香菜葱花一顿简单的早餐就做好了。
3. 手抓饼
手抓饼是起源于中国台湾的特色美食,做法也比较简单,吃起来口感脆嫩,里面加上各种蔬菜,营养也很丰富,是做好的手抓饼,也可以配上鸡蛋,火腿,培根,牛肉等,味道更好。
4. 酱油炒饭
酱油炒饭是一种比较简单的早餐,把昨天晚上的剩米饭加入少许植物油搅拌均匀,放在锅里面加入鸡蛋等配菜炒熟,可以说是很多人童年当中记忆的味道。