蜂蜜牛奶果汁
原料:
蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
制作:
香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效:
开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
芒果椰子汁
原料:
芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作:
将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效:
清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
蜂蜜牛奶果汁
原料:
蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。
制作:
香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效:
开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
芒果椰子汁
原料:
芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
制作:
将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁,然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效:
清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。
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