主要食材：紫米，红豆，花生， 糯米，枸杞，红枣。
调味料：红糖。
操作步骤：1，红豆、花生和紫米分别淘洗干净，浸泡备用，糯米也淘洗干净，控干水分，红枣洗净后备用。
2，把所有食材都放入锅中，加入清水，和平时煮粥一样多就可以，盖上盖子按下煮粥键。
3，煮粥大约需要一个半小时，在剩下最后十分钟的时候，加入红糖，等提示音想起来的时候，即可出锅品尝了。
四，紫枸杞。
紫色枸杞属于一种药食两用的食材，性甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目、美容养颜等功效，如果有肝肾阴虚所造成的腰膝酸软、视物模糊、眼睛干涩等症状，吃些紫色枸杞，可以起到食疗的作用。
推荐菜品：【紫枸杞酒】
