9种宝宝辅食肉泥制作方法及储存加热方法。
1.鸡肉泥『推荐鸡胸肉』7
▫️洗净切块去筋膜油脂,腌制15min。
▫️冲洗一遍去酸味,冷水下锅,水开撇去浮末,捞出。
▫️新开一锅热水,与姜片一起煮熟。
▫️加少量温水打成肉泥,分量分装储存。
2.虾肉泥『推荐基围虾』8
▪️洗净去皮去虾线。腌制10min。
▪️冲洗一遍去酸味,水开放虾煮1~2min。
▪️加少量温水打成虾泥,分量分装储存。
3.猪肉泥『推荐猪里脊肉』8
9种宝宝辅食肉泥制作方法及储存加热方法。
1.鸡肉泥『推荐鸡胸肉』7
▫️洗净切块去筋膜油脂,腌制15min。
▫️冲洗一遍去酸味,冷水下锅,水开撇去浮末,捞出。
▫️新开一锅热水,与姜片一起煮熟。
▫️加少量温水打成肉泥,分量分装储存。
2.虾肉泥『推荐基围虾』8
▪️洗净去皮去虾线。腌制10min。
▪️冲洗一遍去酸味,水开放虾煮1~2min。
▪️加少量温水打成虾泥,分量分装储存。
3.猪肉泥『推荐猪里脊肉』8
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