例假期间喝什么果汁最好,经期适合喝什么果汁

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-27 19:29:30

生活中不乏有喜欢喝果汁的朋友,我也不例外,每天一杯果蔬汁,美容养颜又健康。但是外面买的果汁,很多商家为了节约成本选择的水果真是一言难尽,据一位业内朋友说某牌果汁用的水果很多都是烂水果,一点都不健康卫生,所以爱喝果汁的宝宝还是买个榨汁机,自制果汁比较安全。

例假期间喝什么果汁最好,经期适合喝什么果汁(1)

家里原本就买了一台原汁机,但是使用的次数寥寥无几,不爱使用的原因归根结底就是清理起来特别麻烦。机器比较笨重,搬移起来非常不方便,使用过程一分钟都不到,但是清理起来却要花上十几分钟的时间,每个部件都要拆下来,滤网和缝隙里粘着果蔬的纤维,需要用刷子仔仔细细的来回清理,很费水特别费劲。

这次新购的七彩叮当原汁机,外形看着非常小巧玲珑,一只手就能握得起来。整个设计比较简洁大方时尚,不论放到哪里都是一道亮丽的风景。机器体积比较小,存储起来也不占地方。

例假期间喝什么果汁最好,经期适合喝什么果汁(2)

这个季节的水果非常丰富,芒果,草莓,樱桃,蓝莓,菠萝,甜瓜等大量上市,吃应季水果不仅价格便宜,营养还非常丰富。自从有了原汁机,我家就从来没有去外面买过果汁。超市货架上的瓶装果汁,看着配料表上那一串不知名的食品添加剂,就提不起任何购买的兴趣。

尤其是有小孩子的家庭,市售的饮料还是少买一些,要么直接吃水果,要么自制各种果蔬汁。自制的果蔬汁的好处就是可以添加自己喜欢的各种水果,打成各种颜色的果蔬汁,对于不太喜欢吃蔬菜的小朋友来说,这也是补充蔬菜的一个比较快捷的方法。

例假期间喝什么果汁最好,经期适合喝什么果汁(3)

原汁机有5个组成部分,分别是主机,接汁杯,螺杆,接渣杯,滤网。螺杆采用的是8道螺旋扭压,可以高效率地“拧”鲜果。这种无刀螺旋榨汁可以减缓氧化的速度,使果汁更加澄清,口感更加细腻。

滤网是套放在接渣杯中的,果蔬块经过螺杆挤压后通过微孔过滤网可以有效地隔离鲜果的残渣。

果汁杯的设计也非常人性化,上面有刻度标志。一次榨一杯可以满足2~3个人的饮用量,非常适合三口之家的小家庭。外形线条流畅美观,时尚大气。分量轻,个头小巧玲珑,单手可以握起,放到包包里出门携带也很方便。

【果蔬汁】

准备食材:苹果一个,丑橘一个,胡萝卜一根,樱桃一把

制作步骤:

做不加水的果蔬汁,尽量选择水分含量比较高的水果。比如这个季节的菠萝,草莓,西瓜,甜瓜等都是不错的选择。

例假期间喝什么果汁最好,经期适合喝什么果汁(4)

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