猪肚包鸡的家常做法广东,南方猪肚包鸡的正宗做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-03 21:44:46

9、然后捞出猪肚鸡,拆去竹签,用刀划开外面的猪肚,再把猪肚切片,老母鸡斩成鸡块。

猪肚包鸡的家常做法广东,南方猪肚包鸡的正宗做法(9)

10、然后把鸡块和肚片重新放入炖锅中,再放入烧猪肚鸡的原汤,洗干净的红枣,盖上锅盖,中小火再烧40分钟。

猪肚包鸡的家常做法广东,南方猪肚包鸡的正宗做法(10)

11、最后再放入洗干净的枸杞,两小勺盐,少许胡椒粉,一锅热气腾腾营养鲜美的猪肚鸡汤就做好了。

猪肚包鸡的家常做法广东,南方猪肚包鸡的正宗做法(11)

12、猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉中含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

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猪肚包鸡的家常做法广东,南方猪肚包鸡的正宗做法(12)

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