说到猪肺相信很多的人都会觉得这东西很脏不能吃,或者会说猪沸啊,我们一般拿来喂狗喂猫的,但其实如果猪肺我们处理得好,猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺用来做美食,它不但能止咳润肺,还能做成各种美食,不管是炒着吃,还是炖汤都是一级棒的,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一个美味下饭的辣炒猪肺做法,想学的朋友们就赶紧围观哦,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点赞关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
首先准备食材:
猪肺 X 1个
青红椒(线椒)X 各3条
葱,姜,蒜,小米椒 X 适量
食盐 X 1茶匙,生抽 X 2茶匙 , 豆瓣酱 X 2 汤匙 ,耗油 X 1汤匙 ,白糖 X 1茶匙(具体用法请看内文的使用操作过程)
首先处理猪肺,购买回来的新鲜猪肺,它里面会有大量的淤血,而且猪肺是猪呼吸的器官,所以,我们第一步需要先把猪肺处理干净,洗猪肺是个费时间费水的功夫,将买回来的猪肺放到水龙头底下从喉管里面一直灌水,使猪肺膨胀起来,猪肺会慢慢的变的非常胖,差不多时就把水放出来,然后继续灌水,重复操作,直到把猪肺冲到发白即可!猪肺清洗干净之后,我们把猪肺切成较大的小块(因为猪肺一熟就会缩水,所以可以稍微的切大块一点),猪肺切好后,我们要进行再次处理!