与大人相比起来,身体尚未发育成熟的孩子要脆弱许多,于是这便导致了有些水果大人吃了什么事都没有,小孩子吃了却会上吐下泻,为了孩子的健康着想,这3种水果尽量不要让小孩多吃,可能会让肠胃受损,影响孩子健康。
第1种水果,西瓜。一到夏天,很多人几乎每天都会买一个西瓜吃,在夏季的所有水果中,西瓜算是价格比较便宜的,再加上西瓜汁水甜甜的,许多人因此将西瓜视为夏季的必备水果。除了直接吃之外,西瓜还可以榨汁,如果天气太热大家还可以将西瓜放在冰箱中搁置一晚,第二天便可以吃到冰冰爽爽的冰镇西瓜了。不过西瓜也有不好的地方,那就是会对小孩子的身体产生非常大的影响,大人们多吃点西瓜是没有什么关系的,但是体质相对脆弱的孩子们如果过量食用西瓜,那么他们的肠胃就会受到损伤,尤其是冰镇西瓜,大人们吃起来只会觉得凉爽,孩子们吃了却只会上吐下泻,因此不论是西瓜还是冰镇过之后的西瓜,父母们尽量不要给孩子们吃。
第2种水果,长得很像大蒜的山竹。山竹虽然长得像大蒜,但是它的味道却和大蒜相差甚远,与大蒜辛辣的味道相比起来,山竹甜蜜清爽的味道,更容易获得大家的喜欢。然而不论山竹有多么的好吃,家长们也一定不能给孩子们吃,从水果属性来看,山竹属于寒性水果,凉性的水果很容易便会对孩子们的肠胃产生损伤,再加上山竹中含有大量的糖分,这也会影响孩子们的脾胃。
第3种水果,很多人都会过敏的芒果。相比起其他水果,芒果的过敏率非常高,尤其是刚出生的孩子们的皮肤大多都非常的脆弱,如果过多的食用芒果,那么他们的皮肤可能会直接过敏,出现一块又一块的红疙瘩,想必妈妈们也不想看见这样的场景吧,所以在日常生活中,千万不要因为孩子馋就将芒果递给孩子,不然会影响孩子健康。
以上三种便是孩子们不能随便乱吃的水果,那么夏天我们应该怎么做才能让孩子更加健康呢?
第一,要注意关照孩子的消化能力,不要给孩子吃太多食物,尽量少食多餐,如果条件允许,家长们最好督促孩子进行运动。
第二,除了运动之外,妈妈还可以给孩子吃点其他可以促进肠胃消化的东西,让孩子的肠胃变得更加舒服。
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