精油能诱发快乐愉悦的心情,使全身细胞舒畅,减轻压力紧张,对每件事情感到满足。推荐精油:天竺葵、柠檬与依兰。
4、香薰发挥创造力精油
在生活环境中充满芳香气味,特别能激发想像,发挥创造力。推荐精油:佛手柑、柠檬、天竺葵。
5、香薰安宁静心精油
事情出错会使我们心情焦虑、崩溃、愤怒以及情绪低落。这时候需要让自己身心静下来,进入一种安详宁静的状况。推荐精油:天竺葵、薰衣草、玫瑰等。
6、香薰增强记忆力精油
精油并不能治疗失忆、健忘,而是能够改善记忆力。因为精油中的芳香分子可以直接到达大脑,引发脑细胞的反应。推荐精油:葡萄柚、柠檬、罗勒、迷迭香与百里香。
7、香薰放松身心精油