阿胶红糖水能天天喝吗,喝阿胶红糖水的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-13 11:22:29

俗话说“气血足则容颜美”,外用的化妆品的作用终究不如内用的滋补品。秋冬季节正是女性温补气血的好时候。说到女性保养,大家都会想到传统补血佳品——阿胶和红糖。

今天我要做的这款阿胶蜜枣,就是红糖和红枣制作的。相对于生枣来说,熟枣不但口感甜香,而且更容易消化吸收,比生枣的补血功能也更胜一筹。做法并不麻烦,接下来一起看看吧。

阿胶红糖水能天天喝吗,喝阿胶红糖水的好处和坏处(1)

阿胶蜜枣 | by 寻找桃花岛

原料:

阿胶红糖80克、红枣200克、水适量

阿胶红糖水能天天喝吗,喝阿胶红糖水的好处和坏处(2)

1. 准备好红枣和阿胶红糖。熟化的阿胶研磨成粉加入红糖中,更容易被人体吸收,而且没有异味,口感也更好些。

阿胶红糖水能天天喝吗,喝阿胶红糖水的好处和坏处(3)

2. 将红枣用水清洗干净。如果红枣比较干,可以泡一会儿,以清除褶皱里的杂质。小提示:传统的做法还要用食用碱水浸泡一下红枣。其实人体不会因为摄入的食物影响到体内的酸碱性改变,目前很多“食物酸碱性”的说法并不科学。

阿胶红糖水能天天喝吗,喝阿胶红糖水的好处和坏处(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.