藜麦宝宝几个月能吃,藜麦六个月宝宝能吃吗

藜麦加1.2倍的清水和红薯一起放进蒸锅内，大火蒸熟后再取出蒸熟的藜麦饭和红薯。

把红薯再过一遍筛网，过滤之后的红薯辅食口感会更细腻。

然后把蒸熟的藜麦饭倒进过滤后的红薯泥里面，搅拌均匀。

裱花袋里放一个中号的五齿裱花嘴。

»没有裱花袋的话可以用普通塑料袋代替。