「胎毒」是中医给予的名词，西医并没有存在这项说法。所谓的胎毒是指*后母体尚未适应体内因为胎儿所造成的生理变化，再加上突然增加的食量与代谢性产物无法顺利排出时，这些淤积在体内的代谢物或有害物质，就是一般人常说的「胎毒」。
孕妇出现皮肤瘙痒、红肿、起疹子或便秘等症状，就称为「胎毒」发作；同样地，若胎儿受到妈妈体内的代谢物质或有害物影响，在出生半年内罹患湿疹，也会被认定为是一种胎毒表现。
古代与现代对于胎毒的定义也稍有不同，明朝《万氏秘传片玉心书》的胎毒门提到：「凡小儿在月内有病者，皆胎毒也，并治其母。」代表胎儿出生后一个月内，只要发生癫痫、抽搐、不明原因啼哭、心包膜炎、高烧或呼吸急促等，都算是受到胎毒影响，至于现代医界对于胎毒的定义，则是以妈妈与宝宝的皮肤症状与便秘为主。
认识胎毒起因
若女性在妊娠期间，由于作息不正常、情绪起伏大、工作压力、摄食不当或食用过多辛热之物，以致产生火气，毒邪就容易藏在胚胎当中，形成所谓的胎毒，而胎毒可分为热毒与湿毒，其中又以热毒比例较多。
中医有种说法是『产前一盆火，产后一盆冰』，意指女性*时，体质较为燥热，若常常想太多，导致思绪混乱，会引起『心火』；心情低落和产前抑郁或脾气暴躁则容易造成『肝火』；平常如果太常食用炸物或辛辣食物，『脾火』与『肾火』都会逐渐累积在准妈妈体内，这些五脏之火淤积到了一定程度，就会化为胎毒，使孕妇觉得口干舌燥、皮肤不好，连带影响到刚出生的宝宝。」
胎毒的临床症状
明朝《万氏秘传片玉心书》胎毒门提及：「凡小儿生后，或月内，或百日气急喘满，目闭眼赤哆多，神困呵欠，遍身壮热，小便赤涩，大便不通，时复惊烦，此胎热也。因母平日嗜食辛甘热物，贪服暖药而致，用凉惊丸，黄连解毒汤治之。」
基本上不管是针对妈妈或宝宝，胎毒常见的轻微症状为皮肤疹、便秘、长痘疮、发热、小便较黄、大便不通；较严重的症状则是皮肤湿疮满布，痘疮甚至会扩散化脓，宝宝还会因不明原因啼哭、受到惊吓、呼吸气急等。
解决胎毒吃对食材
胎毒是因为孕妇火气大或吃了辛热食物所引起，欲解胎毒，首重饮食改善。
准妈妈应多喝水、多吃蔬果，维持排便通顺，才能让体内气血通顺，防止体内蕴含过多火气，如果有便秘困扰，可服用柏子仁、酸枣仁、何首乌或玫瑰花制成的中药，前提是必须请合格的中医师开立药方，以免伤到胎儿。
平时应避免食用烤、炸、辣等刺激性食物，热性食物与补品也须忌口，例如龙眼、荔枝、十全大补汤等，否则将使原本就属于燥热体质的准妈妈，出现更严重的胎毒症状；建议可食用绿豆、百合、莲子、木耳等温和食材来帮助解胎毒。
适当运动由于孕期荷尔蒙变化，不少准妈妈会出现情绪起伏较大的情形，哭点和怒点都比*之前还要低；但是，情绪不稳也会使体内产生郁火，所以建议准妈妈平时应多运动，像是散步、做瑜伽、踩飞轮、游泳等，都有助于大脑分泌脑内啡，维持一段日子后，便可达到心情愉快的效果。
中药治疗以中药治疗胎毒之前，应请合格中医师协助确认自己的体质，避免擅自用药，否则一旦影响胎气，可能会导致流产。
若准妈妈属于实热体质，会较常出现口臭、口苦、便秘等症状，可用黄芩解毒；如果体质较为虚热，则会发生半夜盗汗或口干舌燥，建议以地骨皮、白莲须治疗。
老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很热毒。所以，孕妇在分娩前都要做清胎毒的工作，否则宝宝的皮肤就容易长红疹。其中最为流传的一款清胎毒方：一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。
外敷用药针对胎毒引起的皮肤疹症状，中医会给予准妈妈紫云膏或紫黄膏涂抹于患部，其中紫云膏适用于秋冬的干燥皮肤，紫黄膏则用于夏季偏热、红肿的湿疹症状，因其成分含有清热解毒的药物。
这两种药药膏皆可直接涂抹于患处，不用担心影响到胎儿健康，因为主要成分都是可以食用的中药药材（紫黄膏成分是紫草、当归、黄连、黄芩、黄柏、大黄、麻油及黄腊；紫云膏则由紫草、当归、麻油及黄腊构成），就算不小心误食，也不会对身体造成副作用，且成分温和不刺激，涂抹时涂薄薄一层即可，次数不限。
此外，两种药膏当中的紫草具有抗菌作用，所以用干净的冷开水或生理食盐水将患部洗净后，就可以直接涂在患部上，要避免先涂上消毒用的优碘；如果不小心将皮肤疹抓到受伤流血，在涂抹药膏之前，要记得将伤口上的水渍擦拭干净，再涂上药膏。
如果是轻微的胎毒症状，会影响宝宝的睡眠与食欲，但若症状较为严重（像是热入心包、胎痫……等），就会影响到脑部神经发育。
为何不可盲目清胎毒？由于每个人的体质都不太一样，并非所有准妈妈或新生儿都会出现胎毒症状，如果为了预防胎毒而不当食用寒凉药物，可能会使胎气受损，引起流产等疑虑，所以在解胎毒之前，必须先询问合格中医，若中医确诊为胎毒症状，才可遵循医嘱用药。
如何妥善预防胎毒？为提早预防胎毒产生，准妈妈除了保持良好的情绪与睡眠品质之外，也需避免熬夜的习惯，如果发现自己出现口臭、破皮、长痘痘等轻微的上火症状，可以先服用白莲须、地骨皮等较温和的药材，但药性较凉的黄芩与黄连就不宜用在预防目的，以免影响胎儿健康。
如何解决新生儿胎毒？如果刚出生的宝宝罹患异位性皮肤炎、尿布疹或便秘甚至发烧等症状，可内服牡丹皮、连翘、金银花、生甘草、灯心草等中药材，注意需经中医师处方，外敷则建议使用紫黄膏及紫云膏缓解。林巧梅医师表示，有些长辈会担心这些药材是否对宝宝来说负担太大，但医师都会视宝宝的年龄与体质进行调整，所以爸爸妈妈不需太担心；不过，千万要注意的是，不可擅自使用八宝散，因内含重金属，将对人体产生危害。
