莲子煮水能吃不,莲子直接煮水喝行吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-17 06:58:34

要回答这个问题首先就要说下莲子,因为不同的莲子所煮的时间就不同。在我国有3种莲子分别是白莲、红莲和磨皮莲子。

莲子煮水能吃不,莲子直接煮水喝行吗(1)

白莲子是莲子长到7成熟时收获去壳去皮去心后晒*莲子。这种莲子很鲜嫩,煮的时间最短。

莲子煮水能吃不,莲子直接煮水喝行吗(2)

红莲子是比白莲子多保留了种皮部分的一种莲子。因为多了一层外衣所以煮的时间要比白莲子的时间要更久些。

莲子煮水能吃不,莲子直接煮水喝行吗(3)

磨皮莲子也叫湘莲,是莲子长到十成熟时收获的,然后把外皮磨掉后去心后晒*莲子,这种莲子比较老,所以煮的时间是这3种莲子中要煮最久的时间。

莲子煮水能吃不,莲子直接煮水喝行吗(4)

那莲子要煮多久就可以呢?下面就以白莲子为例。

莲子煮多久:

1、莲子在煮之前不需要泡水,泡过水的莲子反而煮不糯,煮之前只要稍微清洗一下就可以下锅。

2、如果用高压锅只要15分钟,蒸锅1个小时,炖锅30分钟,莲子不需要煮太久,要不容易煮烂不成型。

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