桃胶雪燕皂角米一周吃几次合适,雪燕桃胶皂角米每天吃好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-17 10:50:09

桃胶、雪燕和皂角米用温水浸泡。这三种食材要分开浸泡,为什么要这样做呢?首先这样方便后续的清洗和煮制,另外这三种食材的浸泡时间也是有不同的。桃胶和雪燕的浸泡时间不能少于12小时,而皂角米比较容易浸泡,浸泡6小时以上就可以了。浸泡时还有个小窍门要分享给您:用白色的器皿,这样非常容易看清杂质,方便挑拣。

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雪燕经过充分浸泡后就可以清洗了。雪燕是雪燕树析出的胶质,所以难免会粘上树皮和尘土等,经过浸泡后杂质就显露出来了。咱们可以先用小镊子将雪燕上面的杂质夹出来,再用滤网冲洗雪燕就可以了,冲洗时水流别太大了。好的雪燕中的杂质不会太多,简单挑拣一下就干净了。很多人没吃过雪燕,刚拿过来时会闻到它有一股酸味,以为是坏掉了,其实不然,这种酸味恰恰说明雪燕非常新鲜,并且这股酸味在浸泡后会完全消散。

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桃胶也要清洗一下,方法和洗雪燕差不多。泡发好的桃胶质地Q弹,没有硬芯儿。它的颜色如琥珀般美丽,且颜色有深有浅,形状并不规则。桃胶是桃树析出的植物胶质,同样也会有些杂质,去掉杂质后用清水冲洗干净。

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皂角米是相对容易清洗的,泡好的皂角米胶质满满,用清水淘洗两次就可以了。

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