蒲公英和婆婆丁是一个东西吗,蒲公英和婆婆丁是一个药材吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-17 16:46:36

4月,最该吃的不是荠菜,而是它,鲜嫩营养,蒸一蒸,好吃不上火!蒲公英又叫婆婆丁、华花郎、黄花地丁,在我国大部分地区,均有分布,是一种非常受欢迎的野菜!蒲公英不仅好吃,营养丰富,对人体还有一定的保健功效!可以晒干泡水喝,也可以制作成各种美食!下面,厨娘就与大家分享一下,蒲公英的美味做法!

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【蒸蒲公英菜团子】

准备食材:蒲公英、玉米面、面粉、鸡蛋、虾皮、淀粉、盐、食用油。

具体做法:

1.将蒲公英的根部去掉,将叶子放入盆中,加入适量的清水,清洗干净。注意:蒲公英的根晒干以后可以泡水喝,千万不要丢掉哦!

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2.锅内加水烧开,加入少许盐,滴两滴食用油,将清洗干净的蒲公英放入锅中,焯水30秒后,捞入盛有凉水的盆内,浸泡30分钟后,挤干水分,切成小段。

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3.取一个盆,加入适量的玉米面,用开水烫一下,去除玉米面的生味,使玉米面吃着口感更好,搅拌均匀后,放凉备用。

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