7.排肝毒
立夏过后气温逐渐升高，容易心情郁闷，饮食燥热，这种情况长期得不到缓解，以导致肝火上升，出现口干舌燥，咽喉肿痛等不适的反应。
而蒲公英泡水入肝经有助清除肝脏中的毒素垃圾，起到清洁干燥，增强肝脏动力的效果，有助排肝毒。
1.金银花
对于那些非常注重健康养生的人而言，一说到金银花应该是不算陌生的，因为金银花在养生方面所发挥的效果也非常不错。
除了直接饮用蒲公英泡水之外，泡水的过程中也可以加入一点金银花，或许更能够达到预期的养生效果。
2.荷叶
以中医的角度来看，荷叶他有解腻祛湿除烦的作用，也可以说它有清火的效果，当荷叶跟蒲公英一起泡水作用就更强，既可以清火又可以消炎。对于一些牙龈口腔问题，甚至是胃火都有一定的改善作用，两者配合还有降血脂瘦身的功效。
3.石斛
蒲公英清胃热；石斛，有益胃生津，滋阴清热的功效，甘草被称为“国老”，能调和各种药效。
胃阴虚的人，肠胃吸收不好，身体容易感到疲乏，就可以用这杯茶来调理。此外，这几味药搭配还能，清胃火，和胃气，适合食积、口气重、舌苔腻的人群。
