中年女人喝茉莉花有什么好处,女性长期喝茉莉花的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-18 17:20:21

第三种:桂花乌龙茶

桂花乌龙茶是由新鲜桂花和乌龙茶为原料,通过特殊工序制成,产自于福建安溪。由于其花香和茶味平衡交融,香气高雅隽永,所以深受国内外消费者的喜爱,但中老年人要注意控制饮用量,以免影响睡眠质量。

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桂花乌龙的茶条粗壮紧实,色泽乌褐油润,既不失浓郁花香,又有乌龙本身的茶韵,体现了温润甘甜、暗香浮动的特点。冲泡时,应选择90度左右的开水,保持花茶中的营养充分溶于茶汤之后,大约焖泡五分钟后,清新绝尘的茶香可扑鼻而来,入口滋味醇厚雅正,叶底鲜嫩匀整。

第四种:金银花茶

金银花茶是传统的中国花茶,主要采用优质绿茶和金银花为原料,再按照标准窨制工艺制成,主产地分布在河北巨鹿、河南封丘等地。

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金银花性微寒味甘,中老年人要根据自己的体质判断是否合适饮用。优质的干茶大多条索匀整细直,色浅浅绿油润,香气清新纯正。冲泡时,需要注入90度的热水焖泡,可加入枸杞、冰糖等配料。

成汤之后,颜色呈现黄绿透亮的状态,小口慢饮,滋味鲜醇甘美,叶底软嫩;复冲时需预留三分之一的汤汁,使得茶香更加持久。

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第五种:洛神花茶

洛神花又叫烙花神,是用新鲜洛神花和陈皮为原料制成的花茶,营养成分丰富,可解除倦怠感,但因其凉性过重,所以有便秘情况的人不宜尝试。

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