怎么炒土豆块拌米饭,土豆炒米饭正宗做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 08:54:56

怎么炒土豆块拌米饭,土豆炒米饭正宗做法(1)

这两天一直下雨,下雨天出门买菜真的是费劲。今天偷懒不去买菜了,把家里之前剩下的食材都拿来烧。前两天买的土豆多了,没有吃完,剩下两个,今天正好,拿它来做一道糖醋土豆。

怎么炒土豆块拌米饭,土豆炒米饭正宗做法(2)

土豆,我们家人都叫它马铃薯,打小就特别爱吃,小时侯就喜欢吃那种刚出土不久的小土豆,整一个拿来蒸熟了吃,当蒸地瓜一样吃,特别的香。土豆中含有丰富的淀粉,熟透的土豆口感绵软,面面的特别的好吃,稍微过水烫一下的土豆又是口感爽脆,经过油炸后的土豆外表香脆、里面软糯。不同的烹饪手法做出来的土豆从口感到味道都有着很大的差别,都各有风味。

怎么炒土豆块拌米饭,土豆炒米饭正宗做法(3)

土豆在我们的生活中,大多都是拿来当菜用的,其实土豆的营养完全是可以拿来当主食了。马铃薯的赖氨检含量较高,且易被人体吸收利用。脂肪含量为千分之一左右。因其营养丰富有“地下苹果”之称。即可用当主食,也可以当菜吃。平时家里烧土豆,都是拿来焖肉,夏天就是拿来切丝做醋溜土豆丝,或者是酸辣土豆丝。今天我要分享的做法跟以上的有所不同,做成糖醋土豆,加入糖醋汁烧味焖煮一下的土豆,酸甜可口,开胃、又香又脆,土豆这样炒,又香又脆,拿来拌米饭,连汁都舍不得剩!一起来看看吧。

怎么炒土豆块拌米饭,土豆炒米饭正宗做法(4)

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