初三孩子上网课玩手机怎么办,孩子上网课用手机怎么制止

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 11:30:11

东方网记者傅文婧6月13日报道:对上海的中小学生而言,这是一个特别“漫长”的学期。尽管高三、高二和初三学生已经返校复课,但其他年级的学生本学期将在网课中结束。最近有不少家长感慨,孩子长期在家上课,学习效率明显变低,“听课容易走神,注意力常常不集中,做作业也变得自由散漫了……”

初三孩子上网课玩手机怎么办,孩子上网课用手机怎么制止(1)

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上海师范大学教育学院张和云副教授在接受东方网采访时表示,网课期间,孩子们普遍会存在学习效率低,注意力不集中等问题。“这一点既是孩子的身心发展特点决定的,也受到学习和家庭环境的影响。”因为频繁接触电视、电脑、Pad等电子产品,丰富的视频刺激会吸引孩子的注意力,同时也会降低对课程的专注度。张和云指出,家长要正确看待孩子的学习效率,避免过度指责。“包括返校复课之后,要给孩子一定的适应时间,不建议骤然增强学业压力与过高要求。”

对大部分低年级学生而言,他们更愿意在家学习,因为可以更自由,在家行为规范的约束更少,遇到困难又可以随时找父母帮助解决,充分满足了依恋关系。张和云坦言,特别对于小学生家长,不仅要忙着协助孩子调试学习设备,上传作业,料理一日三餐,同时还要兼顾自己的工作,确实十分忙碌辛苦。

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那么家长们怎样才能更好地平衡孩子和工作,在亲子沟通时更加和谐有效呢?张和云建议,夫妻需要合理分工,共同教育孩子。“未复课年级的学生家长需要外出工作,孩子则需要居家上网课。这个时候夫妻双方要合理分工,共同参与孩子的养育。双方要协调分配好时间,抽出时间关心孩子的学业和家庭生活,最好每周留出固定时间,与孩子和家人专心相处。”

张和云强调,家长要理解网课期间孩子的学习效率下降,学业成绩可能会受到影响。复课后,要给予孩子逐步适应的时间。可以和孩子共同商定合理的学习目标和学习计划,尽量进行量化,短期目标优于长期目标,可操作性的目标优于抽象的目标,并及时肯定和鼓励孩子。

“比如本周需要完成哪些作业,读哪些书,以及练多少字等,父母回家后检查孩子完成任务的情况。”张和云提醒,如果孩子遇到困难,父母需要提供帮助,支持型教养的效果会优于惩罚和忽视型。

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家庭本身是非正式的学习环境,是建立关系,给孩子加油、鼓劲,提升心理能量的地方。疫情在家时,除了规定的学习任务,父母也要重视陪伴孩子娱乐活动。亲子互动可以有效调节孩子和家长的情绪,增强亲子关系。研究发现小学阶段的亲子互动越频繁,青春期时亲子关系也相对更轻松、和谐。“孩子在无聊的时候,会转向使用手机等电子产品,这是孩子放松,消遣的主要方式。”因此,父母需要理解孩子的感受,给予孩子适当自由安排的空间,当然同时也要适当干预电子产品的使用。

此外,对话沟通非常必要。“父母可以适时跟孩子聊一聊自己的工作与责任,分享自己的感受。但不要抱怨,不要通过对话让孩子感到内疚。”张和云提醒,不要让孩子觉得因为自己的表现,父母不再对自己有信心。“聊一聊未来的理想,多听孩子的想法,父母尽量引导,而不是强制与控制,或者对孩子的目标加以指责与否定,鼓励家长通过潜移默化的示范影响孩子。”

长期居家学习,孩子需要学会自我管理。居家学习时最能体现出良好行为习惯的重要性。“有一个好的习惯,可以帮助孩子克服困难,提升学习表现。所以建议家长更多看重孩子学习习惯的培养,在这一段时间内,正好可以有意识的培养孩子自主学习的习惯。”家长可以让孩子自己为自己设定学习目标,家长则作为监督者和协助者,提醒和鼓励孩子,帮助孩子培养自主学习的习惯。

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孩子最直接的榜样学习和观察学习对象是父母。家长应该以身作则,努力做好榜样。张和云提醒,“家长不要一面要求孩子努力学习,而自己却在玩手机看电视。家长可以和孩子一道学习工作,既起到陪伴的作用,又能够起到示范作用。”孩子对恢复正常生产生活的适应情况,也取决于家长的态度,如果家长积极应对,孩子会学习如何解决问题。相反,如果家长抱怨、烦躁,这也会影响孩子的适应情况。

家长回去工作,有些孩子留在家里可能会出现一些情绪低落、焦虑退缩的情况。此时,格外需要家长多与孩子沟通,给予关心和爱护。“要理解孩子在疫情期间可能会出现的黏连行为。”例如,比以往更依赖父母,一点小问题就想要父母帮助解决;或者遇到挫折后孩子出现比以往更容易哭泣、更难安抚的情况等,这些都是孩子担心焦虑的表现。张和云建议家长下班之后,多陪伴孩子进行亲子活动,通过聊天互动,倾听孩子真实的想法,了解孩子行为背后真正的原因,或许有助于帮助孩子解决根本问题。“充分的安全感会给予孩子解决问题的勇气。”

此外,因为“宅家”时间比较长,不少孩子缺乏户外活动,缺乏同伴交往,也可能导致情绪受影响。随着上海市民生活状态的全面恢复,近期在做好防护的情况下,建议家长适度加强孩子的户外活动,可以进行一些亲子体育游戏,或者约一些同学好友进行同伴间的户外交往。“这样既增加了亲子互动,促进亲子关系,也锻炼了孩子身体,身心均得到调节,有助于孩子的身心发展。”

来源: 东方网

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