有时候要忙到夜里两三点才能睡觉，早上六点又起床继续工作。
至今，葛老已经发表学术论文450余篇，培养出37位博士和66位硕士。
耄耋之年，却从没有节假日的概念，把自己的全部精力都扑在工作上，“材料报国”是他一生的追求。
因此，他也常常被同行戏称为科技界的“拼命三郎”。
02
自创养生操
五个动作强身健体
在如此忙碌的工作中，葛老的时间十分宝贵，他必须高效利用时间，吃饭、看新闻、按摩，三件事情同时进行。
就连饭后在家散步活动，也要看着电视上的新闻，关心国家大事。
为了能有强健的身体来更好地工作，葛老还自创了一套健身操。
动作一：抬手、踢腿
