有时虽然赢得了整个世界，但内心并不快乐
比如，很多成功、光鲜亮丽的人在公众面前活得特别精彩，但回到家里，或者当他/她独自面对自己的时候，内心却很落寞、悲苦、凄凉和孤单，希望自己的内心世界被看见。这是为什么呢？其实就是我们跟自己的关系没处理好。
独处时，内心很落寞
人活在这个世界上要处理三层关系，一个叫物境，即人和自然之间的关系。人类最漫长的历史时期，就是通过处理与自然的关系生存下来。第二个是人境（我们与他人、与社会的关系），怎么跟由他人构成的世界建立良好的关系。第三是我境，即处理跟自己的关系。这是人跟其他动物最大的不同，绝大多数动物其实并不关心自己是谁，它们只要处理好食物链的关系就可以了。
今天，人类的物质条件足够让自己在自然界生存，社会也越来越正常，没有那么多暴力、战争、灾荒。这表明我们跟自然、他人、世界的关系现在都趋于稳定，目前人类最大的挑战是如何处理与自己的关系。
目前人类最大的挑战是如何处理与自己的关系
比如自*现象，中国目前自*的人数在世界处于高位，同时越来越多的年轻人觉得活着没有意义，选择自*。另外，大数据显示离婚和结婚的人数之比持续增加，北上广深这样的城市均超过了50%。曾经让我们觉得特别安全、可靠的安全港湾就是家，但现在家好像也没有那么安全。再比如我们跟孩子的关系。原本这份血缘关系应该是世界上最亲密的关系了，但在家带孩子的时候，却发现这个孩子不知道是哪个星球来的，完全无法沟通。
自己内心产生斗争、纠结
事实上你要知道，我们今天面对的这些挑战，其实都是自己内心世界的一个投射。比如你在孩子身上看到不满的东西，在心理学看来都是属于你个人的阴影，也就是说虽然你特别不喜欢，但这样的品质在你身上一定也有。如果你身上没有，其实你根本不关心别人身上有还是没有，所以很多时候是你把内心的恐惧和焦虑投射在孩子身上了。因此一些爸爸妈妈说起自己孩子充满担心，我这孩子现在学习成绩不好，不专心学习就知道玩，将来可怎么办？现在社会竞争这么激烈，将来一事无成怎么办？但静心想想，父母说的这些话，其实说的不是孩子，而是自己。
