清肠祛痘最好的蔬菜,祛痘最好的水果蔬菜有哪些

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-02 01:46:31

清脆爽口,咸香下饭的素炒小白菜制作完成了,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。

推荐食谱二:金针菇炒鸡蛋

首先准备适量的金针菇,先去掉根蒂,然后把金针菇尽量撕成小块,放入到准备好的凉水盆中,洗净后把它捞出,控干水分,

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碗中打入四颗鸡蛋,加入少许的盐增加底味,搅打至松散,备用。香葱,把葱白的部位先切成小段,剩下的葱叶把它切成均匀的,备用,

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把锅烧热后,再加入适量的油,油热后把鸡蛋液淋入到锅中,鸡蛋液凝固后不要立马把它划散,轻轻推动,煎好的蛋饼先在锅中直接把它划散成大块,炒好的鸡蛋先把它盛入到碗中放一旁备用。接下来锅中不需要添加油,把切好的香葱段直接倒入锅中煸炒增香,稍微把它在锅中多煸炒一下,激发出香味。然后再把控干水分的金针菇添加到锅中,炒至金针菇的时候,用大火快速的在锅中煸炒,

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然后再把炒好的鸡蛋添加到里面,然后用大火快速的把食材在锅中翻炒均匀,炒匀后加入适量的胡椒粉,再加入适量的生抽调味,给它充分的翻炒均匀,炒至入味,炒匀后再把准备好的葱花添加到里面,煸炒增香,翻炒均匀激发出香味就可以出锅装盘了。

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