复合维生素B，有哪些成分？
泛醇的作用一、保湿和修复皮肤屏障
有研究证明，泛醇与角质细胞外层脂质段和蛋白质残基相互作用，从而通过保持/增加分子流动性来补偿水合作用减少。另外，泛醇通过增强表皮分化和脂质合成来促进表皮再生。
许多时候保湿和修复相辅相成。
如果屏障受损没有及时修复，经表皮水分丢失（TEWL）增多，再补水也无济于事，保湿很难做到位。说到底皮肤本身并不缺水，我们的真皮层就是个水库，关键通过皮肤屏障能否留住水，让最表面的角质层含水量维持在15%以上，肌肤才会显得健康水润。
反之保湿没有做好，皮肤如干涸的大地，连正常的生理功能都很难维持，皮肤砖墙结构必然松松垮垮，什么水泥灰浆纷纷脱落，后果就是屏障受损及继发炎症、瘙痒。
泛醇正因为在保湿和修复方面表现优异，所以在皮肤科及护肤品中广泛应用。
玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、痤疮（痘痘）、黄褐斑、特应性皮炎（AD）等皮肤病都和皮肤屏障功能不佳密切相关。因为过度护肤、环境污染和一些不恰当的医美治疗，身边的敏感肌也越来越多，这时做好保湿修复是关键，在炎症期可以配合其他治疗起到辅助效果，稳定期则可以维持皮肤较好的状态以减少复发。
所以许多大牌护肤品中都以泛醇为主要功效成分，尤其是一些修复保湿类产品。
昨天在整理早些年做的一些敏感肌临床观察时，就在其中发现了维生素原B5（泛醇）的身影。
皮肤有颗玻璃心
1518天前，应该是法国美帕品牌进入中国时间还不太长，不像现在被这么多人熟知。
这款喷雾和其他法国知名活泉水最大的不同，就是不仅仅有水，
还有今天所讲的主角——泛醇。
因为其分子量小容易吸收，且有保湿修复的良好功效，患者反馈的满意度很高，极少发生不耐受的情况（印象中遇到过两位高度敏感的患者一开始不适应）。
除了日常维稳舒缓，在红肿明显的时候湿敷也是很好的方法。
一直强调补水不等于保湿，正因为含有靠谱的保湿成分，所以不用像其他水必须30秒内吸干。
面部皮炎患者一周后上传的照片
对于各种皮肤屏障受损所致皮肤病，尤其是玫瑰痤疮等，急性期症状明显，还是要以抗炎治疗为主，护肤品只是起镇静舒敏等辅助功效，别夸大甚至迷信。稳定期则把药物逐步撤下来，用这些成分简单明确的修复保湿产品维稳，别继续把自己的脸当试验田折腾。
总体上这款含维生素原B5的修复喷雾很不错，但近年来我们科推荐使用的并不多，因为有一个明显的缺点，就是贵！
生理盐水虽然粗糙些，但便宜很多，在急性期用用也是可以的，只是不要过度湿敷。
大家如果对这些形形色色的“水”感兴趣，究竟是不是鸡肋，我们下次可以专门探讨一下。
