经常吃玉米有好处吗,长期吃玉米对身体有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-03 01:10:31

④锅里不放油,按照下图的比例调椒盐粉,干炒出香味。不吃辣的人可以不加辣,或者用不辣的辣椒面。这是大厨多次试验后调配出来的黄金比例,快记住这个小秘方!

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⑤把刚才煎好的玉米、蒜蓉放回锅里,快速炒匀即可出锅。

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听了专家的介绍

以后吃玉米记得要吃干净哦

如果吃腻了煮玉米

不妨试试这道椒盐玉米

闻着真是太香了!

来源:北京卫视养生堂

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