二三月份什么菜能吃,南方三月份适合吃的蔬菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-04 03:53:48

2.炒锅烧热放入食用油,有然后把准备好的花椒鸡蛋液,倒进来。用大火炒香炒熟,炒好之后就可以盛出食用了。

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NO.2香椿芽

香椿芽被称为“树上的蔬菜”,里面含有丰富的蛋白质以及膳食纤维。有抗菌、消炎、美容的效果,爱美的女性可以多吃一些它。

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推荐菜谱:香椿鸡蛋饼

准备食材:香椿芽、鸡蛋、面粉

1.香椿芽200克放在清水中洗净,然后用刀给它切碎。新鲜的母鸡蛋两个打入碗中,在里面加入少许的精盐、13香调味。然后再把准备好的面粉100克加进来,用筷子搅拌成面糊状。

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2.太黏稠的话,往里面加入50克的清水,然后再把剁碎的香椿芽加进。放入半勺食用油,用筷子直接搅匀,电饼铛预热刷上一层食用油。

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