等到番薯煮到,可以轻易用叉子穿透,这时候就差不多好了。放入红糖、红枣,稍煮两分钟就可以关火了~~~
番薯糖水做起来没什么难度,不喜欢辣味的小伙伴,可以不放姜。番薯本身甜度就高,所以我做的时候红糖只放了10克红糖,吃起来甜而不腻,有特别嗜甜的小伙伴,可以适量再放些糖~
如果放姜煮的话,最好上午喝,不要在晚上喝,晚上喝姜汤容易燥得睡不着觉,影响休息。
还有啊~
生理期的女孩子,十分建议吃这碗番薯姜糖水,缓解生理痛的效果杠杠的,推味君亲测有效~我们痛经女孩纸都是下凡到人间历劫的仙女,番薯糖水甜蜜又暖宫,仙女们要记得喝哦~
喜欢今天番薯糖水吗?
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