热水烫一下可以吃的面粉,自发面粉如果开水太烫会怎样

4.面粉里加入开水，先用筷子将面粉打散，放到不烫手的时候揉成面团，盖上保鲜膜醒发30分钟。

5.面板撒少许面粉防粘，取一半的面团揉成条状。

6.再切成小面团。

7.将小面团擀成比饺子大点的面片。