一日三餐中最重要的就是早餐,和其他两餐一样,早餐的花样也是非常多的,这些美味中最受欢迎的还是油条了。可是外面卖的油条很有可能是非常不健康的,于是越来越多的人开始选择自己在家中做。今天就给大家介绍如何自己做油条,顺便给大家安利一个小技巧,炸油条时,别只放苏打和盐了!多加“这2味”,油条酥脆不油腻。这两味就是玉米面和玉米油了,这两味的膳食纤维也是非常丰富的,所以加入他们还能有助于我们的消化,接下来就给大家介绍具体的做法,一起学习一下吧!
玉米面油条By 秋天到枫叶红
配料:
面粉 450克、玉米面(强化豆粉) 50克、无铝油条膨松剂 10克、玉米油 50克、精盐 6克、白糖 4克、鸡蛋 50克、牛奶 50克、水 200克、苏打粉 2克、花生油 适量
烹饪步骤:
1.将所有食材准备好
2.先将面粉和玉米粉倒入盆中
3.将无铝油条膨松剂、盐、糖、小苏打等固体材料放入