苦菊熟吃好还是生吃好,苦菊生吃好还是煮熟了吃好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 09:43:00

5、苦菊下锅以后直接就可以调味了,加入盐1勺,味极鲜1勺,再放入鸡粉2克把它翻炒均匀,炒至入味就可以了。

苦菊熟吃好还是生吃好,苦菊生吃好还是煮熟了吃好(9)

6、关火出锅,一道营养美味的下饭菜,苦菊烧猪肉片就制作完成了,鲜香爽口,夏天吃特别的降火,大家试试吧。

苦菊熟吃好还是生吃好,苦菊生吃好还是煮熟了吃好(10)

食刻tip:

1、苦菊是一种能生吃也能熟吃的蔬菜,所以你要是想炒的话,尽可能的减少它的烹饪时间,这样不至于菜肴颜色出现很多的偏差。

2、肉片要提前在锅中炒好,熟透再下苦菊。你也可以把肉提前进行腌制一下,再炒,这样会比较的入味。

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