补血明目、益肝养发。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有助于肾藏精，精生髓，髓化血。黑芝麻炒熟后碾粉，直接食用或加在其他食品里面一起吃。核桃粉配以黑芝麻粉，睡前服用15-20克，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、失眠、须发早白、脱发、腰膝酸软。
03桂圆
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