味甘、性温、入心、脾经，补气养血、安神定志。桂圆的做法如桂圆燕麦粥、桂圆红枣汤、桂圆花生排骨汤等。
04乌鸡
补肝益肾，益气补血，治虚劳。乌鸡汤的做法很多如乌鸡枣杞汤、当归红枣煲乌鸡、红枣银耳乌鸡汤、红枣炖乌鸡、虫草花乌鸡汤、首乌乌鸡汤等。
05黑糯米
补气最厉害的食物（补气最佳食物排行榜）
阅读全文>>2024-03-06 15:20:37
中学生抗疲劳早餐（10-15岁孩子长高早餐）
阅读全文>>2024-03-06 15:21:23
营养早餐一周食谱（营养健康早餐食谱）
阅读全文>>2024-03-06 15:47:10
最佳营养早餐食谱大全（营养早餐食谱大全100例）
阅读全文>>2024-03-06 15:08:17
营养早餐学生（10-15岁孩子长高早餐）
阅读全文>>2024-03-06 15:36:46
补肺气养肺的最好方法（补肺气养肺消除结节的最好方法）
阅读全文>>2024-03-06 15:49:02
补气的食物有哪些一览表（十大补气食物排行榜）
阅读全文>>2024-03-06 15:07:33
补气最佳的食物（补气最佳食物排行榜）
阅读全文>>2024-03-06 15:12:41
升阳补气最快的食物（升阳气最简单的中成药）
阅读全文>>2024-03-06 15:36:02
补气的食物大全及食谱（十大补气食物排行榜前十名）
阅读全文>>2024-03-06 15:40:11
