什么面粉吃了不胖,经常吃什么面粉最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 06:53:19

就说说全国的产粮大省河南,它生长的是冬小麦,每年小麦产量占全国粮食总产值的1/4。全国的小麦之乡,面粉之乡,面食之乡,誉满全国。

东北的黑龙江,吉林延边,也是冬小麦,生长周期长,面筋品质优良,做出的面食产品很受人们欢迎的。

新疆也是咱们的产粮大区。尤其是伊犁河谷,是优质的小麦产区,水土气候独特,适宜小麦生长。

小麦能从9月份播种,等到来年9月才收割,生长周期就一年的!

河套的小麦质量也很优质,它位于内蒙古自治区和宁夏回族自治区境内,虽然小麦产量相对较低,但质量非常优异。小麦以肉质粒大、筋多量高、蛋白质含量高而著称。

山东地区的小麦产量占全国的1/10,它以口感好、筋少韧性强、脂肪含量高而出名。

以上就是国内备受欢迎的一些小麦产地。不知道你喜欢哪个省的?

什么面粉吃了不胖,经常吃什么面粉最好(5)

嘿嘿,小舞要继续啰嗦了。

二,看面粉的蛋白质含量

先要知道我们买来的面粉是做什么面点的。如面条、包子、馒头、油条、饼干,还是面包等。

什么面粉吃了不胖,经常吃什么面粉最好(6)

超市映入眼帘的是什么富强粉、包子粉、石磨粉、饺子粉、蛋糕粉等,什么三七二十一,不要去理会。看完产地,看蛋白质含量就是。

面袋的配料表中就可以看到蛋白质含量的信息。面粉中所含的蛋白质决定我们做的面食是否成功,是否好吃。可别说小舞这啰嗦鬼没提醒你。

蛋白质越高,面粉的筋性越强,相对蛋白质低,面粉的筋性就会小些。

筋性强,醒面的时间就长,方便面点制作。筋性弱,醒面时间就可以缩短。

什么面粉吃了不胖,经常吃什么面粉最好(7)

高筋面粉,通常蛋白质在12.5%以上的可称高筋面粉。因为筋度强,弹度好,适合做面包、油条、面条、千层松饼、泡芙等。

什么面粉吃了不胖,经常吃什么面粉最好(8)

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