太子参麦冬玉竹煲汤,太子参玉竹麦冬炖鸡汤的功效

麦冬又名麦门冬，是一种不死草的根，可以养阴润肺，清心火，养胃生津等，麦冬也是一种非常常见的滋补品。

8、10克玉竹放入碗中。

玉竹是百合科的植物，它可以滋阴、润燥，也是一种药食两用的食物。

8、往食材碗里加入清水，先把它抓洗一下。

清洗两遍就可以了。

9、清洗好之后，倒入漏勺中，过滤掉水份。

10、过滤掉水份之后，把食材倒入炖杯里面，再加入适量的纯净水。