初中女生快速长高秘诀,初中生如何快速长高真实有效

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每位家长都希望孩子能有一个高高的个子，尤其对于本身身高不是很理想的家长来说，往往会更加担心孩子遗传到自己的身高，将来长大以后由于身高问题而困扰。不过你知道吗？有时候孩子的身高能够做到“青出于蓝而胜于蓝”，娱乐圈中的这位女明星通过她的长高秘诀就完美做到了这一点。

徐静蕾作为娱乐圈中鼎鼎有名的才女有着不少粉丝，从书法、美术到演艺事业，徐静蕾在很多领域都取得了不错的成绩，也赢得了极高的知名度。

而其充满优雅气质的高颜值以及将近170的身高更是无数人眼中的“女神标准”，不过或许大家不知道的是，小时候的徐静蕾身高并不理想，个子矮矮的她甚至为自己的身高问题而非常苦恼。

徐静蕾曾经分享过自己当初长高的经历，上初中时的她身高只有1米43，在身边的同学中连普通水平都算不上，而且由于个子矮总是坐在全班第一排，就连做操时都要站在最前面，使得她总是想要找到办法能够长得高一些。

一次偶然的机会她在看到拉面师傅“拉面”的视频后有了灵感，心想“既然面条都能拉的这么长，那么人是不是也可以通过拉伸而长高呢”？于是想到做到，自此以后徐静蕾每天早上起床和晚上睡前都会双手举过头顶，在伸展腰部的同时，使自己从上到下都拉伸个遍，日复一日从不懈怠。

出乎徐静蕾意料的是拉伸的效果好的出奇，自从她开始每天做一些拉伸的动作之后，仅仅3年的时间长高了24厘米，从1米43跳到了1米67，摇身一变成为了同龄人中的高个子，而徐静蕾将身高的变化归功于自己坚持每天拉伸，毕竟她的母亲身高不足1米6，而她的父亲身高也在1米7左右，先天条件并不算优秀。

之后徐静蕾在继续坚持拉伸之后，身高在20多岁时又增加了3厘米，如今身高1米7的她即便与娱乐圈中的众多高个子男明星站在一起也毫不显个子矮小，卓然而立的她总能成为大家目光的焦点。