菠萝和银耳可以一起炖煮吗,菠萝炖银耳的好处

1.准备食材，这次我用的银耳是非常容易出胶的金燕耳。

2.菠萝切小块，放盐水中浸泡10分钟，去掉菠萝的涩味。

2.锅中放清水，放两勺银耳，这是我一个的量，可以煮一大碗，大火烧开后转小火煮10分钟。

3.10分钟后，这时已经银耳已经很浓稠了，放去核的红枣。