怎么煮红枣最好吃,老中医吃红枣三蒸三煮的作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-09 07:22:04

5、再把红枣放入料理机中,盖上盖子,把红枣全部打碎。把打好的红枣泥放入碗中,再打入两个鸡蛋、3个酵母粉、100克牛奶,搅拌均匀,把酵母粉搅至融化。再放入适量的干面粉,搅拌成浓稠一点的面糊

怎么煮红枣最好吃,老中医吃红枣三蒸三煮的作用(5)

6、然后盖上保鲜膜。放到温暖的地方,发酵至原来的两倍大。时间到时,把面糊搅拌排气。在小碗底部刷上一层食用油,再撒上一些熟的黑芝麻,撒上黑芝麻不仅增香还方便脱模,再把枣糊倒入碗中,用勺子把面糊擀擀平整

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7、最后在上面放上洗干净的葡萄干,放入蒸锅中,盖上盖子先不要烧,让它醒发20分钟以后再蒸35分钟,然后关火焖五分钟。时间到时,用工具脱模,红枣馒头就做好了

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8、放了食用油和黑芝麻很容易脱模。做好的红枣馒头有浓浓的枣香味和牛奶的香味,香甜松软,看着都好有食欲,拿来当早餐真是再适合不过了,配上一杯牛奶,那真是营养充足。喜欢的朋友也可以在家试试,真的很不错哦

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