运动前,记得打开这篇
对照拉伸哦~
当然希望你能记住这些动作更好啦~
#今日互动#
你最爱的运动是什么?
本文为「成都商报四川名医」原创,未经授权禁止全文或部分转载。如需授权请*(028) 6998 2578
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制图:半杯鱼 图片来源:123rf 、医生示范图片由四川省骨科医院提供
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