夜幕降临,四处被黑色笼罩着,好像整个世界都安静了下来。忙碌了一天的人们终于可以惬意地躺在床上休息,希望可以睡个好觉,来消除身体和心理上的疲惫。
合上双眼,进入梦乡,短暂地抛开现实生活的烦恼,进入一段美妙又奇幻的梦之旅。但是,并不是所有人都能有幸成功地开启这趟旅程。对于这位56岁刚退休的丁阿姨来说,睡个好觉显得格外奢侈。最近一段时间,她的睡眠质量很差,不是为别的,而是半夜时常口干舌燥,莫名其妙地被渴醒。
这一醒不要紧,但是却很难再入睡了。
每天晚上,都要经历一遍这个流程。入睡,被渴醒,起床喝水,过一会儿,又继续口渴……。反反复复,晚上睡不好,白天没力气,丁阿姨只好去看医生。
医生的诊断结果让丁阿姨大吃一惊。原来阿姨是得了“干燥综合征”。
“我平时喝的水挺多啊,怎么会得这个干燥症呢?”丁阿姨百思不得其解。大部分人半夜也会有口渴想喝水的情况,但是都默认是身体缺水而已,没曾想竟然与疾病有关联。
那么,为什么半夜会突然口干舌燥,喝水也无法解渴呢?
一、半夜频繁被渴醒,感觉口干舌燥,到底怎么了?口渴的时候,身体会向我们发出信号,提示我们该补充水分了。白天口渴,可以通过频繁饮水达到缓解口*目的。但是,晚上口干舌燥就比较麻烦了,反复起夜喝水,会严重影响我们的睡眠状况,让人痛苦不堪,那么到底为什么会出现这种现象呢?
一般而言,大部分口渴是由于身体缺少水分导致的。白天活动量大,排汗较多,加上水分补充不足,入睡后容易产生口渴的现象。此外,天气炎热,周围环境较干燥,晚餐饮食较辛辣等等,都是导致半夜口*直接“元凶”。
但是,半夜口干舌燥不仅仅是因为身体缺水,也可能是某些疾病带来的反应。
如果出现上述情况,在及时摄入一定水分后,口干症状就会得到明显改善。然而,当多次喝水,仍无法有效缓解口干舌燥的现象,这个时候就要注意了,可能是某些疾病发出的“警报”。
二、半夜口干舌燥也可能不是缺水,小心是这5种疾病“到访"现在我们了解了,促使我们半夜口干舌燥的原因有很多,缺少水分只是最普遍的一种原因。除此之外,以下5种疾病也可能是罪魁祸首,千万要注意。