正常人吃杏仁有什么好处,常吃杏仁的好处与坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 07:33:29

(左图为正常脑组织影像;右图显示阿兹海默病患者脑组织萎缩,海马区体积缩小,脑室扩张)

好好的大脑,怎么突然就萎缩了呢?

关于阿兹海默病的发病机理,目前越来越多的研究指出,阿兹海默病与 脑内葡萄糖异常代谢 及 胰岛素抵抗 相关。

葡萄糖代谢减退会影响脑内糖酵解途径,经过一系列生物化学反应会产生 淀粉样蛋白前体(APP),再经 β-分泌酶 和 γ-分泌酶 共同作用产生 β-淀粉样蛋白(β-amyloid,Aβ)。

减少脑内 β-淀粉样蛋白沉积,是目前所有药厂研发阿兹海默病药物的重点方向。很可惜经过了数十年的研究,目前仍没有有效减少 β-淀粉样蛋白 的药物出现,许多药厂甚至放弃开发阿兹海默病的药物。

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β-淀粉样蛋白沉积在大脑新皮质、海马、丘脑、杏仁核、尾状核、豆状核、基底核、中脑,脑桥,延髓、小脑皮质和脊髓等结构。下图是通过正电子断层扫描(PET-CT)后,患者 β-淀粉样蛋白 在脑中沉积的情况。

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左图显示阿兹海默病患者脑中 β-淀粉样蛋白沉积部位;右图为正常脑组织影像。

β-淀粉样蛋白的沉积,会导致患者大脑海马,以及新皮质胆碱乙酰转移酶和乙酰胆碱的水平,显著减少,从而影响 皮质胆碱能神经元 的功能,成为记忆障碍和认知功能障碍的原因。

而胰岛素抵抗,会影响海马的可塑性,从而降低学习记忆能力。

由于阿兹海默病出现与 2 型糖尿病 类似的糖代谢异常及胰岛素抵抗,因此阿兹海默病又被称为“3 型糖尿病”。

03 生酮饮食,或能改善阿兹海默病症状

生酮饮食对阿兹海默病的作用在以下几个方面:

① 提供能量

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阿兹海默病患者的大脑,无法有效利用葡萄糖。而生酮饮食产生的 酮体,可以作为葡萄糖的替代性能源,在大脑利用葡萄糖障碍情况下,为脑神经组织提供所需能量,防止神经元持续受损,有利于改善认知和记忆等功能。

所以,不是只有糖才能作为大脑的能量来源,酮体也可以为大脑供能。

② 抗炎作用

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