常年饮茶的好处,长期饮茶到底是有好处还是有坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 07:45:05

常年饮茶的好处,长期饮茶到底是有好处还是有坏处(1)

中国人喝茶的历史

已有上千年

绿茶、红茶、普洱茶、花茶……

品种数不胜数

常年饮茶的好处,长期饮茶到底是有好处还是有坏处(2)

而作为“国货之光”

茶可不仅仅是好喝这么简单

它的营养成分多多

常年饮茶的好处,长期饮茶到底是有好处还是有坏处(3)

每一个单拧出来

功效都是杠杠的

茶多酚

这是茶叶中作用最多的成分

消炎抗菌,增强免疫力

抗氧化防衰老,调理肠胃

降低心脑血管疾病风险

……

常年饮茶的好处,长期饮茶到底是有好处还是有坏处(4)

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