5、再把清洗干净的玉米放入锅中,放入装玉米须的袋子,再放入少许冰糖,再放入漫过食材的凉水,盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖十五分钟,烧的时间到时捞出玉米
6、再用刀把玉米粒削下来,再在料理机中放入玉米粒,再放入玉米原汤,开打,倒入杯中,非常细腻
7、玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
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7、玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹
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